Cogumelos com Fettuccine

INGREDIENTES:
• 2 L de água
• 1 colher (sopa) de óleo (15 ml)
• 1 e 1/2 colher (chá) de sal (9 g)
• 1/2 pacote de macarrão fettuccine (250 g)
• 1 cebola pequena (100 g)
• 2 dentes de alho médios (8 g)
• 1 xícara (chá) de champignon de Paris (70 g)
• 1 xícara (chá) de cogumelos Portobello (70 g)
• 1 colher (sopa) de margarina (20 g)
• 10 tomates cereja (80 g)
• 6 ramos de salsinha (6 g)
• 1 ramo de cebolinha (4 g)
• 1 colher (sopa) de azeitona verde picada (20 g)
 
MODO DE PREPARO:
Ferva a água com o óleo e uma colher (chá) de sal, coloque o macarrão, mexa para não grudar e cozinhe-o até ficar “al dente”. Escorra a água e reserve o macarrão. Descasque, lave e pique a cebola e o alho e reserve. Lave e corte em lâminas os cogumelos Paris e Portobello. Em uma panela, coloque a margarina, a cebola, o alho e os cogumelos e refogue-os. Lave e corte os tomates cereja ao meio. Lave e pique a salsinha e a cebolinha. Acrescente aos cogumelos os tomates, a salsinha e a cebolinha, juntamente com a azeitona e meia colher (chá) de sal. Misture bem e sirva com o macarrão.

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Lasanha de Cogumelos Shiitake e Paris

INGREDIENTES:
1 cebola média (150 g)
• 3 xícaras (chá) de leite (720 ml)
• 1 folha de louro (1 g)
• 1 colher (chá) de noz-moscada (4 g)
• 1 e 1/2 colher (sopa) de manteiga (30 g)
• 4 colheres (sopa) de farinha de trigo (40 g)
 
MODO DE PREPARO:
Lave, descasque e corte a cebola ao meio e reserve. Em uma panela, coloque o leite, a cebola, a folha de louro e a noz-moscada e deixe ferver. Coe e reserve o leite. Separadamente, em outra panela, com o fogo baixo, derreta a manteiga e acrescente a farinha de trigo e mexa até ficar dourada. Adicione o leite reservado, aos poucos, sempre mexendo até engrossar.
 
MASSA:
INGREDIENTES:
• 10 xícaras (chá) de água (2,4 L)
• 1 colher (chá) de óleo (5 ml)
• 1 colher (chá) de sal (6 g)
• 1/2 pacote de massa para lasanha (250 g)
 
MODO DE PREPARO:
Em uma panela grande, misture a água, o óleo e o sal e deixe ferver. Em seguida, coloque a massa da lasanha e deixe ferver por 15 minutos ou até que a massa esteja “al dente”. Escorra-a e reserve.

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Nhoque com Champignons de Paris e Espinafre

INGREDIENTES:
 
• 3 batatas grandes com casca (1 kg)
• 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado (30 g)
• 1 ovo médio (65 g)
• 1 e 1/2 colher (chá) de sal (9 g)
• Noz-moscada a gosto
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo (260 g)
 
MODO DE PREPARO:
Lave e cozinhe as batatas com água suficiente para cobri-las. Descasque as batatas, ainda mornas e passe-as pelo espremedor. Acrescente o queijo ralado, o ovo, meia colher (chá) de sal e a noz-moscada. Junte a farinha de trigo e amasse até o ponto de enrolar. Em uma superfície enfarinhada, enrole a massa na espessura de 1 cm. Corte em pedaços de 2 cm e cozinhe, aos poucos, em água fervente com o restante do sal, até que subam à superfície. Retire os nhoques com uma escumadeira, e coloque-os em um refratário.
 
MOLHO
INGREDIENTES:
• 3 dentes de alho médios (12 g)
• 1/3 cebola média (30 g)
• 1 e 1/2 maço de espinafre (525 g)
• 3 e 3/4 xícara (chá) de champignon de Paris (270 g)
• 18 ramos de salsinha (18 g
• 3 colheres (sopa) de azeite (45 ml)
• 3 xícaras (chá) de creme de leite (660 g)
• 1 e 1/2 colher (chá) de sal (9 g)
• 3 colheres (café) de noz-moscada (3 g)
• 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado (30 g)
MODO DE PREPARO:
Lave, descasque e pique o alho e a cebola e reserve. Lave, retire os talos maiores do espinafre e reserve. Lave e corte os cogumelos e reserve. Lave, higienize e pique a salsinha e reserve. Em uma panela, aqueça o azeite e doure o alho e a cebola, acrescente os cogumelos e o espinafre e refogue bem. Adicione o creme de leite e o sal e misture bem. Cubra o nhoque com o molho, salpique a noz-moscada, a salsinha e o queijo parmesão ralado e sirva.

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Omelete Light com Champignons de Paris

INGREDIENTES:
• 3 xícaras (chá) de champignon de Paris (210 g)
• 2 ramos de salsinha (2 g)
• 1 ramo de cebolinha (4 g)
• 1 colher (chá) de azeite (5 ml)
• 1 colher (chá) de sal (6 g)
• 6 ovos médios (390 g)
• 1/2 colher (chá) de tomilho desidratado (1 g)
• 1 xícara (chá) de queijo branco picado (150)
 
MODO DE PREPARO:
 
Lave e corte os cogumelos em lâminas e reserve. Lave e pique a salsinha e cebolinha. Em uma frigideira, coloque meia colher (chá) de azeite e doure os cogumelos, acrescente meia colher (chá) de sal e reserve. Bata os ovos com o auxílio de um garfo, acrescente meia colher (chá) de sal, a salsinha, a cebolinha e o tomilho e misture bem. Em uma frigideira, aqueça o restante do azeite, despeje metade da mistura de ovos, deixe dourar dos dois lados, espalhe metade dos cogumelos e metade do queijo branco e feche ao meio com o auxílio de uma espátula. Repita o processo com o restante dos ingredientes.
 

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Pizza de Portobello

INGREDIENTES:
• 1 xícara (chá) de água morna (240 ml
• 1/2 xícara (chá) de óleo (120 ml)
• 1 colher (chá) de sal (6 g)
• 2 ovos (110 g)
• 1/4 xícara (chá) de açúcar (145 g)
• 1 e 1/2 tablete de fermento biológico fresco (25 g)
• 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo integral (75 g)
• 1/2 xícara (chá) de farelo de trigo (40 g)
• 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos grossos (45 g)
• 2 e 3/4 xícaras (chá) de farinha de trigo (350 g)
 
MODO DE PREPARO:
 
Bata no liquidificador a água morna, o óleo, o sal, os ovos, o açúcar e o fermento. Despeje o conteúdo do liquidificador em um recipiente e acrescente a farinha integral, o farelo de trigo e a aveia, misturando bem. Adicione a farinha de trigo aos poucos, incorporando-a até que a massa deixe de grudar nas mãos. Transfira a massa para uma mesa e sove no sentido das laterais para o centro, até que fique lisa e homogênea. Faça uma bola com toda a massa, coloque em um recipiente plástico com tampa e deixe crescer até dobrar de volume. Amasse novamente a massa para retirar o ar. Divida em quatro partes, abra cada parte com o rolo de macarrão em formato redondo e distribua em formas de pizza. Pré-asse as massas por 10 minutos no forno a 180°C.
 

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Portobello ao Creme

INGRIDIENTES:
1 dente de alho médio (4 g)
• 1 cebola pequena (100 g)
• 6 ramos de salsinha (6 g)
• 6 cogumelos Portobello (140 g)
• 1 colher (sopa) de margarina (20 g)
• 1 colher (sopa) de molho de soja (15 ml)
• 1 colher (chá) de gengibre ralado (1 g)
• 1 xícara (chá) de creme de leite (220 g)
• 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado (10 g)
• 1 colher (chá) de orégano (1 g)
 
MODO DE PREPARO:
 
Lave, descasque e pique o alho e a cebola e reserve. Lave e pique a salsinha e reserve. Lave os cogumelos Portobello. Em uma frigideira, aqueça a margarina e doure os cogumelos dos dois lados. Adicione o molho de soja, o alho, a cebola, a salsinha e o gengibre e refogue. Acrescente o creme de leite e o queijo parmesão ralado, tampe a frigideira até o queijo derreter. Ao final da preparação, acrescente o orégano.
 

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Bolinhos de Arroz com Cogumelos Portobello

INGREDIENTES:
 
• 1/4 de cebola roxa média (40 g)
• 2 dentes de alho pequenos (4 g)
• 1 ramo de cebolinha (4 g)
• 4 ramos de salsinha (4 g)
• 1 xícara (chá) de cogumelos Portobello (70 g)
• 2 xícaras (chá) de arroz cozido (280 g)
• 2 ovos (130 g)
• 2 colheres (sopa) de leite integral (30 ml)
• 3/4 xícara (chá) de farinha de trigo (95 g)
• 3 xícaras (chá) de óleo de soja (720 ml)
 
MODO DE PREPARO:
 
Lave, descasque e pique a cebola roxa e o alho. Lave e pique a cebolinha, a salsinha e o cogumelo. Misture todos ingredientes picados com o arroz cozido, os ovos, o leite e acrescente a farinha, aos poucos, para dar liga. Em seguida, faça bolinhos, modelando com duas colheres e disponha-os em uma assadeira untada com óleo, ou com papel manteiga. Leve ao freezer para congelar, por aproximadamente 50 minutos. Em uma panela, aqueça o óleo de soja. Retire os bolinhos do freezer e frite-os por imersão em óleo quente, escorra-os em papel absorvente e sirva em seguida.
 

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Beringela Recheada com Cogumelos Portobello

INGREDIENTES:
 
2 berinjelas médias (1 kg)
1/2 cebola roxa pequena (50 g)
2 dentes de alho médios (8 g)
1 e 1/4 xícara (chá) de cogumelos Portobello (90 g)
1 colher (sopa) de azeite (15 ml)
Sal a gosto
3 ovos médios (195 g)
6 ramos de salsinha (6 g)
1/4 xícara (chá) de castanha de caju sem sal triturada (xerém) (30 g)
1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado (60 g)
 
MODO DE PREPARO:
 
Lave as berinjelas, corte-as ao meio no sentido do comprimento, retire o miolo, pique-o em cubos e reserve. Lave, descasque e pique a cebola e o alho e reserve. Lave os cogumelos, corte-os em cubos e reserve. Em uma panela, aqueça o azeite, doure a cebola e o alho, acrescente o cogumelo, os cubos de berinjela e o sal, refogue até que murchem. Deixe esfriar, acrescente os ovos, a salsinha e o xerém, misture bem e reserve. Distribua em uma assadeira as quatro partes das berinjelas, recheie-as com a mistura, polvilhe por cima o queijo ralado e leve ao forno por 40 minutos ou até que esteja gratinado.
 

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Abobrinha Recheada com Cogumelo Shiitake e Legumes

INGREDIENTES:
1)  2 abobrinhas médias (485 g)
2)  1/2 cebola média (75 g)
3)  2 dentes de alho médios (8 g)
4)  1 batata pequena (120 g)
5) 1/2 cenoura pequena (100 g)
6) 1 tomate pequeno (155 g)
7) 6 ramos de salsinha (6 g)
8) 1 ramo de cebolinha (4 g)
9) 6 vagens pequenas (35 g)
10)  1 e 1/2 colher (sopa) de margarina (30 g)
11)  1 colher (sopa) de pimentão verde picado (15 g)
12)  1 colher (sopa) de pimentão vermelho picado (15 g)
13)  1 colher (sopa) de pimentão amarelo picado (15 g)
14)  1 colher (sopa) de ervilha (30 g)
15)  1 colher (sopa) de milho (25 g)
16)  1 colher (sopa) de molho de tomate (20 g)
17)  1 colher (chá) de orégano (1 g)
18)  1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado (10 g)
19)  1 xícara (chá) de cogumelos Shiitake (70 g)
 
MODO DE PREPARO:
Lave as abobrinhas e corte-as ao meio, com o auxílio de um boleador, retire o miolo e reserve. Cozinhe por quatro minutos os barquinhos de abobrinha em água fervente. Após a fervura, lave-os em água fria e reserve. Lave, descasque e pique a cebola, o alho, a batata, a cenoura e reserve. Lave e pique o tomate, a salsinha, a cebolinha, a vagem, e reserve. Lave os cogumelos, pique-os e reserve. Em uma panela de pressão com água, cozinhe a batata, a cenoura e a vagem por dois minutos após pegar pressão e reserve. Em uma panela, coloque uma colher (sopa) de margarina e doure a cebola e o alho, acrescente os cogumelos, o miolo da abobrinha, o tomate, o pimentão verde, vermelho e amarelo, a ervilha, o milho e os legumes cozidos e refogue por 10 minutos. Acrescente o molho de tomate, a salsinha e a cebolinha e misture bem. Unte um pirex com meia colher (sopa) de margarina, distribua as abobrinhas no pirex e recheie com a mistura preparada, polvilhe o orégano e o queijo ralado, e leve para assar por 30 minutos ou até gratinar
 

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Lombo de Porco com Cogumelos

Ingredientes

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MODO DE PREPARO
 

  1. Aqueça 2 colheres (sopa) de azeite em uma frigideira grande em fogo médio alto
     2) Frite as fatias de lombo por 4 minutos, virando uma vez para que cozinhem por igual
     3) Retire e reserve
     4) Junte o restante do azeite na frigideira, acrescente os cogumelos e cozinhe por cerca de 4 minutos, mexendo de vez em quando, até fiquem dourado
     5) Corte metade do limão em fatias finas e passe na frigideira para que doure
     6) Retire e reserve
     7) Coloque a carne de porco novamente na frigideira e junte o creme de leite, o estragão e o suco de limão restante
     8) Tempere bem, deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos
     9) Junte as fatias de limão e os cogumelos e mexa bem
     10) Sirva o lombo com arroz branco ou batatas assadas.
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